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【巴西比戈】怎么吃可以壮阳补肾,提高性欲?

2017-8-1 10:46:19      点击:
现在生活压力越来越大,好多人都想通过怎么吃来强身健体,那么男性同胞们知道怎么吃可以壮阳、补肾,提高性欲吗? 一、这些食物可以提高性欲 1.大蒜 是的,也许你需要库存一些额外的薄荷来改善口气,但是这是非常值得的。大蒜含有大蒜素,一种可以让你们的性器官的血流量增加的有效成分。因此,它是帮助你提高性欲的一个非常有效的药。如果只是它的气味让你和你伴侣不能接受,那么你们可以用大蒜胶囊来作为替代品。 如何享受这种性欲食物:那么,如果你在进行性生活的同时不能接受大蒜的气味,那就采用大蒜胶囊吧,它也会对你们的性生活起作用的。 2.巧克力 除了事实之外,巧克力对女性的阴道有最可靠的方法,巧克力含有可可碱——一种非常类似咖啡因的生物碱。它还含有苯乙胺,一种化学品,能让你们产生“正在恋爱”的感觉。所以,当你的女人在说巧克力让她感觉自己怎么好的时候,其实是有一些科学根据在背后的。此外,黑巧克力含有大量的抗氧化剂,这对你的身体非常有用,因为它们有助于维持免疫系统的平衡。 如何享受这种性欲食物:从巧克力棒到巧克力火锅,只要它是巧克力,你和你的伴侣都会认为这是一个吃的享受。 3.杏仁(或一般坚果) 杏仁是脂肪酸的一个主要来源,这些都是非常重要的,因为它们提供男性身体所需的荷尔蒙,以保证他们的身体健康。此外,杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。性专家:1371008728试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛,拨弄她的情绪,然后你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多),为自己提供一会儿后性生活的能量。 如何享受这种性欲食物:吃他们未加工的(没有加盐或者糖)。或者,击碎一些新鲜的杏仁,并洒一些沙拉在上面,以使你得到你所需要的能量。 4.肝脏 谷氨酰胺的一个好来源,你的免疫系统的多孔燃料。肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的,这不是助性最好的食品,但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中,你的身体,还有你的伴侣,都会感激你这样做了。 如何享受这种性欲食物:在一个平底锅中油煎肝脏,并放上一些洋葱,香料和橄榄油,以使得口味更加合你的心意。 5.无花果 无花果含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外,一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以高度享受的。 如何享受这种性欲食物:喂她吃一些新鲜的无花果,并且在你们俩开始的时候让无花果的果汁流遍你们的身体。 二、其他调理方案 1.合理饮食 在饮食调理中,通过有效的食物摄取微量元素,同时提高自身的抵抗力和免疫力,都将能有效的保障自身的精子生成。 2.神经调节 保持自身良好的情绪,避免不好的情绪影响到中枢神经系统,导致系统出现紊乱,合理的调养生息能有效的促进代谢循环,利于整个睾丸内部环境的运作。 3.生活习惯 避免减少过度的房事,频繁的自慰习惯。适当停止相关的方式将有效的保护自身的生殖器官,减少存在的免疫性降低,要保证良好的作息和睡眠,调整整个性腺轴运作的平衡。 3.运动锻炼 加强体育锻炼、多运动,这对于促进早泄的康复上很有效果,最好是进行像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操等舒缓累的运动。 4.按摩阴茎 经常按摩阴茎能起到舒张血管,增加血液循环,有利于促进阴茎的主动勃起。按摩的同时,还可以刺激有效的性神经,调理性神经对性信号的反应等。巴西比戈 http://www.tsglass.com/
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