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【巴西比戈官方直营店】男性精子活力低怎么办?

2017-7-25 10:13:59      点击:
男性精子活力低主要跟男性身体素质有关和营养缺乏有关、不良生活习惯,还有环境因素等,也会导致男性精子活力低。下面简单讲讲影响男性精子活力低的因素,还有如果提高精子活力。 身体因素 因为身体素质差,体弱多病,先天性原因,前裂腺炎、精囊炎、睾丸炎等等,导致人体各方面代谢缓慢,从而出现精子活力差。 营养缺失 营养缺失主要表现在锌元素的缺失和硒元素的缺失,还有蛋白质摄入不足等等,也是会影响男性的精子活力。
男性精子活力低,6点可提高
不良生活习惯 经常吸烟和酗酒的人,是常见的导致男性精子活力低的主要原因,因为长期吸烟,烟雾中有害的化学物质会影响到男性精子的生成和成长。之前听到有人这样说过,一支烟可缩短20分钟的寿命,而酒精进入人的血液中,也会导致了身体各方面功能异常,当然包括精子活力低。另外,经常熬夜也会影响人的身体,导致精子活力低下。 环境因素 环境因素的影响也是比较多的,比如油漆工、电焊工、化工厂工厂,常在高温环境下工作的男性,这些也是会严重影响男性的精子活力,甚至会出现死精、无精子症的情况。化工产品里的有毒有害物质甲醛、苯等都会对男性身体和精子造成严重的影响。
男性精子活力低,6点可提高
如何改善男性精子活力低的情况? 1、如果是身体方面的原因,应当及时去医院治疗。平时可以吃一些保健品调理身体,改善亚健康的情况。 2、营养缺失也要及时补充。比如牡蛎、鱼类、虾、牛肉这些都是含锌量高的食物,平时可以多吃这些食物补锌;硒含量高的食物,如:大蒜、蘑菇、芦笋、鸡蛋、龙虾等这些食物,含硒量也较为丰富;蛋白质高的有,如:蛋类、奶制品、豆类、肉类等。 3、及时改掉不良生活习惯,不吸烟喝酒。按时作息,健康饮食。 4、环境因素影响就要及时远离这些不良的环境了,如果长年在这些有毒有害的环境中工作,严重的可能会导致男性出现无精子症、死精症、射精障碍等等。 5、服用补充精子的营养剂。这个应该是效果最好的办法之一了,当然你可能要付出一定的费用。可以通过服用一些专门提高男性精子质量的营养剂,比如像育之缘片等此类营养剂,主要是为男性补充锌、硒和蛋白质的,提高精子质量。另外提高精子活力需要长期调理,因为精子的生长周期较长,达3个月左右,如果症状较严重,需要补充3-6个月才能看到实际效果。 6、平时多吃一些水果蔬菜等,补充维生素。 男性提高精子活力、精子质量需要具体原因,具体对症解决。提高精子活力需要长期进行才能看到效果,不是一两天就能解决好的,需要有耐心。巴西比戈官方直营店 http://www.tsglass.com/
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